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中学３年受験生ですスラリとした美脚にどうしてもなりたいです最近、スカートを履いていると自分の太い足が気になりだし始めましたふくらはぎには文化部にも関わらず、筋肉がついており太ももは少し摘まめばセルライトがぼこぼことでてきます(ローラーなどで除去しようとするもしぶとく結果は得られていません)ミュールなどヒールがある靴を履くと筋肉に力が入り外側にぼこっとでてくるので前から見るとなんだか太くなったみたいで気になりますまた、普通に立つと膝がくっつきません何ミリかですが間が空いていますもちろん、股関節をぎゅっと閉めるとくっつきますが関節が疲れますこれはやはりＯ脚でしょうか？Ｏ脚ならば接骨院か整体にいって治してもらわなければいけませんよね？保険は効くのでしょうか？親に相談したら『そんなのたいしたことない。子供のくせに気にしすぎ』と軽くあしらわれてしまいましたそれでも細い足でかわいらしい服を着こなしたいですこんな中３、色づきすぎでおかしいでしょうか？いいダイエット方法、アドバイスがありましたらお願いします★★★【身長】154cm【体重】44kg【座高】82cmhttp://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1446025219

セルライトの除去を考えています。セルライトの除去を考えています。部位は、優先順位で並べると、１・ふくらはぎ・足首・ひざ２・二の腕（セルライトはないが、太い）３・ももです。158cm46kgで決して太ってはいないのですが、胸がなく、足が太いので、スタイルが悪いのです。体脂肪も20％弱なので、多くはありませんが、下半身のセルライトがひどいです。予算は１０万円なのですが、予算内で一番効率的にボディメイクできる方法を一緒に考えて頂けたらと思います。ちなみに、運動（ジョギング）と食事制限(高たんぱく低カロリー）は、同時に行う予定です。現在は、お風呂でのセルライトローラーでのマッサージ、入浴後のオイルを使ったマッサージ、ストレッチ、健康的な食事をしています。カーボメッドと、メソセラピーを検討しているのですが、10万円だと効果はみられないのでしょうか？何か良いアドバイスありましたらお願い致します。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1326133138

効率よく脂肪を燃焼させる方法を教えてください。今年に入って7～8kgぐらい太り、体脂肪率も３%増えました。（年末年始で５kg、春休みのぐうたらで２kgほど）成長期なので身長も伸びてはいますが、増えすぎたので体重や体脂肪率をもとに戻そうと思います。そこで、出来るだけ効率よく脂肪を燃焼させる運動方法が知りたいです。ちなみに、中１の女子で部活はバドミントンです。学校から家まで２０分で歩いて登下校しています。運動は大好きです。しかし、家に帰るとお腹がすいてたくさんのおやつを食べます。お母さんの帰りが遅いので夕食は８時過ぎで、その後すぐに寝ます。汗はかきやすい体質で、お風呂にも４０分くらい入っています。あと、下半身が太いです。（特に太もも）３ヶ月間セルライト除去マッサージやっています。最近セルライト除去ローラーも導入しましたが細くなりません。そして、くびれも無くなってきました。最終的に知りたいのは・効率よく脂肪を燃焼させる運動方法・下半身を細くする方法・くびれを取り戻す方法長くなってしまいましたが教えてください。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1124844336